Loading
Recept

Hälsosam sommartaco - recept

Ett riktigt gott lakto-ovo vegetariskt recept! Prova Quorn Färs med morötter, majs, tacokrydda, guacamole och créme fraice i en krispis isbergssalladswrap.

Portioner 4

Enkelt

420 kcal
(Per portion)

Gjorda med Quorn Färs

Glutenfri
Rik på protein
Ingen soja

Ingredienser

  • 300 gram Quorn Färs
  • 1 st gul lök (riven)
  • 1 st morot (riven)
  • 1 paket tacokrydda
  • 1 msk olja
  • 1 isbergssalladshuvud
  • 200 gram majskorn
  • 1 rödlök
  • 4 tomater
  • 2 dl gräddfil
  • 2 dl guacamole
  • 100 gram riven ost

Tillagning

  1. Stek färsen i lök och morötter i en medelvarm stekpanna i lite olja tills den fått färg. Tillsätt tacokrydda. Skölj salladen och bryt av roten och forma sedan bladen till korgar.
  2. Skär upp alla tillbehör. Njut sedan färsen i salladskorgarna med tillbehören.

Recept och inspiration

Visa alla recept

Lämna ett omdöme eller en recension

3 out of 5 stars (29)

Ge ett betyg och ett omdöme

Ge ett stjärnbetyg eller ett omdöme om detta recept.

Lämna ett omdöme