Gjorda med Quorn Mince
Glutenfri
Hög proteinhalt
Ingen soja
Inga artificiella ingredienser
Cook mode (Keep screen awake)
Ingredienser
- 1 paket Quorn Mince (300 g)
- 3 msk egen tacokrydda (egen eller köpt. Se ingredienser nedan)
- 3 msk olja
- 1 dl vatten
- Hemgjord tacokrydda:
- 2 msk chilipeppar
- 1 msk lökpulver
- 1 msk vitlökspulver
- 1 msk chilipulver
- 1 msk malen spiskummin
- 1 msk paprikapulver
- 1 tsk torkad oregano
- 1 msk salt
- 0,5 msk svartpeppar
- 1 msk socker
- Till servering:
- Tacoskal
- Salsa
- Picklad rödlök
- Gräddfil
- Riven ost (löpefri)
- Sallad
- Majs
- Tomat
- Lök
Tillagning
- Blanda alla ingredienser till tacokryddan i en skål.
- Bryn färsen i smör eller olja i en stekpanna. Tillsätt tacokrydda och vatten och rör om ordentligt. Koka utan lock i 5-10 minuter. Smaka av med salt.
- Servera tacofärsen i tacoskal tillsammans med tillbehör.
Recept och inspiration
Visa alla recept
Lämna ett omdöme eller en recension
(109)
5 out of 5 stars
Viviana Farias
5 out of 5 stars
Såååååå gott.....
