Loading
Recept

Vegetarisk tacos

Vegetarisk tacos är en god favorit som hela familjen kommer älska. Prova att göra den här rätten med vår hälsosamma ovo-vegetariska Quorn Färs och hemlagad tacokrydda!

Portioner 4

Enkelt

609 kcal
(Per portion)

Gjorda med Quorn Färs

Glutenfri
Rik på protein
Ingen soja

Ingredienser

  • 1 paket Quorn Färs (300 g)
  • 3 msk egen tacokrydda (egen eller köpt. Se ingredienser nedan)
  • 3 msk olja
  • 1 dl vatten
Hemgjord tacokrydda:
  • 2 msk chilipeppar
  • 1 msk lökpulver
  • 1 msk vitlökspulver
  • 1 msk chilipulver
  • 1 msk malen spiskummin
  • 1 msk paprikapulver
  • 1 tsk torkad oregano
  • 1 msk salt
  • 0,5 msk svartpeppar
  • 1 msk socker
Till servering:
  • Tacoskal
  • Salsa
  • Picklad rödlök
  • Gräddfil
  • Riven ost (löpefri)
  • Sallad
  • Majs
  • Tomat
  • Lök

Tillagning

  1. Blanda alla ingredienser till tacokryddan i en skål.
  2. Bryn färsen i smör eller olja i en stekpanna. Tillsätt tacokrydda och vatten och rör om ordentligt. Koka utan lock i 5-10 minuter. Smaka av med salt.
  3. Servera tacofärsen i tacoskal tillsammans med tillbehör.

Recept och inspiration

Visa alla recept

Lämna ett omdöme eller en recension

4 out of 5 stars (109)

Viviana Farias

5 out of 5 stars

Såååååå gott.....

Read more recipe reviews

Ge ett betyg och ett omdöme

Ge ett stjärnbetyg eller ett omdöme om detta recept.

Lämna ett omdöme