

Gjorda med Quorn Mince
Glutenfri
Hög proteinhalt
Ingen soja
Inga artificiella ingredienser
Cook mode (Keep screen awake)
Ingredienser
- 300 g Quorn Mince
- Rapsolja till stekning
- Salt
Buljong:
- 300 g champinjoner
- 1 tumstor bit ingefära
- 2 vitlöksklyftor
- Salt
- 1 msk sesamolja
- 1 l grönsaksbuljong
- 3 msk misopasta
- 65 g spenat
- 4 potatisar
- 1 knippe salladslök
Tillagning
- Koka potatisen och stek den sedan gyllene i olja. Krydda med salt.
- Stek färsen på hög värme i rapsolja och krydda med salt.
- Hacka ingefära och vitlök smått. Skiva svampen grovt.
- Stek ingefära och vitlök i rapsolja och tillsätt svampen.
- Stek tills svampen har fått lite färg och häll sedan på grönsaksbuljong. Låt koka ihop i 10 min.
- Stäng av värmen till buljongen, tillsätt misopasta och rör runt.
- Häll upp buljongen i skålar, toppa med färsen, potatis, spenat och hackad salladslök.
Recept och inspiration
Visa alla receptLämna ett omdöme eller en recension
(1)
5 out of 5 stars







