Nudelwok med Quorn Bitar

Name: Nudelwok med Quorn Bitar
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 paket Quorn Bitar (300-350 g); 400g risnudlar; 150g sockerärtor; 200g grönkål; 2 paprikor; 1 vitlöksklyfta, pressad; 4 msk sesamolja; 2 msk risvinäger; 3 msk ostronsås; Sesamfrön; Färsk koriander

(3)

5 out of 5 stars

Lämna ett omdöme

Quorn, vegetarisk wok, nudlar, snabbt och enkelt.

En vegetarisk wok med asiatisk touch. Woka grönsakerna tillsammans med nudlar så får du en måltid med en massa härliga smaker. Använd en wokpanna eller djup stekpanna för bästa resultat.

Asiatisk Mat Vegetarisk wok Fileers & Bitar Quorn's Enkla Vegetariska Recept

Portioner 4

15 mins

Enkelt

675 kcal
(Per 100g)

20,1g fett

Gjorda med Quorn Bitar

Visa produkt Visa recept

Rik På Protein

Glutenfri

Ingen soja

Ingredienser

1 paket Quorn Bitar (300-350 g)
400g risnudlar
150g sockerärtor
200g grönkål
2 paprikor
1 vitlöksklyfta, pressad
4 msk sesamolja
2 msk risvinäger
3 msk ostronsås
Sesamfrön
Färsk koriander

Tillagning

Koka risnudlarna enligt anvisning på förpackningen.
Hetta upp hälften av sesamoljan i en panna. Stek Quorn Bitar på medelvärme tills de blir genomvarma.
Fräs vitlök samt grönsaker tillsammans med bitarna tills de fått färg. Rör sedan ner nudlarna och häll på resten av oljan tillsammans med vinägern och ostronsåsen.
Toppa med sesamfrön och färsk koriander.