Snabb vegetarisk teriyakigratäng med Quorn Filéer

Name: Snabb vegetarisk teriyakigratäng med Quorn Filéer
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 312 g Quorn Filéer; 280 g torkade äggnudlar; 2,5 dl matlagningsgrädde 4%; 250 g färsk broccoli; 1 st paprika (röd/gul/orange); 3 dl teriyakisås; 1 dl apelsinjuice; Chiliflakes; Sesamfrön

(1)

2 out of 5 stars

Lämna ett omdöme

Vegetarisk teriyakigratäng med Quornfiléer serverad på en salladsbädd serverad med en kopp och kniv och gaffel

Testa ett otroligt enkelt recept med Quorn Filéer som är färdigt på bara 20 minuter och livar upp varje dag. Denna läckra vegetariska teriyakigratäng är full av smak! Receptet skapades av Annie Erfass, som driver Instagramkontot @kalorismart.

Vegetarisk husmanskost Asiatisk Mat Fileers & Bitar Vegetarisk Gratäng

Portioner 4

30 min

Enkelt

459 kcal
(Per portion)

Cook mode (Keep screen awake)

Ingredienser

312 g Quorn Filéer
280 g torkade äggnudlar
2,5 dl matlagningsgrädde 4%
250 g färsk broccoli
1 st paprika (röd/gul/orange)
3 dl teriyakisås
1 dl apelsinjuice
Chiliflakes
Sesamfrön

Tillagning

Sätt ugnen på 200 grader.
Koka nudlarna al dente (ca 1 min) tillsammans med salt.
Placera nudlarna i botten på en ugnsfast form (ca 27x20),
Häll matlagningsgrädden över nudlarna och blanda.
Placera Quorn Filéer i formen tillsammans med skivad paprika och broccoli.
Avsluta med teriyakisås och apelsinjuice.
Toppa med chiliflakes och sesamfrön.
In i ugnen i ca 20 min.
Klart!

Lämna ett omdöme eller en recension

(1)

2 out of 5 stars

Nathalie

2 out of 5 stars

För mycket apelsinsmak och för lite teriyaki.

Ingredienser

Tillagning

Lämna ett omdöme eller en recension

Ge ett betyg och ett omdöme