Skip to main content

Snabb vegetarisk teriyakigratäng med Quorn Filéer

(1)

2 out of 5 stars

Lämna ett omdöme
Vegetarisk teriyakigratäng med Quornfiléer serverad på en salladsbädd serverad med en kopp och kniv och gaffel
Share on Facebook Share on X Share on Pinterest Share on Whatsapp Print

Testa ett otroligt enkelt recept med Quorn Filéer som är färdigt på bara 20 minuter och livar upp varje dag. Denna läckra vegetariska teriyakigratäng är full av smak! Receptet skapades av Annie Erfass, som driver Instagramkontot @kalorismart.

Vegetarisk husmanskost Asiatisk Mat Fileers & Bitar Vegetarisk Gratäng

Portioner 4

30 mins

Enkelt

459 kcal
(Per portion)

Quorn Ovo-Vegetariska Filéer

Gjorda med Quorn Filéer

Visa produkt Visa recept

Rik På Protein

Glutenfri

Ingen soja

Ingredienser

  • 312 g Quorn Filéer
  • 280 g torkade äggnudlar
  • 2,5 dl matlagningsgrädde 4%
  • 250 g färsk broccoli
  • 1 st paprika (röd/gul/orange)
  • 3 dl teriyakisås
  • 1 dl apelsinjuice
  • Chiliflakes
  • Sesamfrön

Tillagning

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Koka nudlarna al dente (ca 1 min) tillsammans med salt.
  3. Placera nudlarna i botten på en ugnsfast form (ca 27x20),
  4. Häll matlagningsgrädden över nudlarna och blanda.
  5. Placera Quorn Filéer i formen tillsammans med skivad paprika och broccoli.
  6. Avsluta med teriyakisås och apelsinjuice.
  7. Toppa med chiliflakes och sesamfrön.
  8. In i ugnen i ca 20 min.
  9. Klart!

Recept och inspiration

Visa alla recept

Lämna ett omdöme eller en recension

(1)

2 out of 5 stars

Nathalie

2 out of 5 stars

För mycket apelsinsmak och för lite teriyaki.

Read more recipe reviews

Ge ett betyg och ett omdöme

Ge ett stjärnbetyg eller ett omdöme om detta recept.

Ditt betyg

Genom att fortsätta samtycker du till våra Villkor och bestämmelser För information om vilka personuppgifter som vi samlar in och hur vi använder dem, se vår Sekretesspolicy.

Like us on Facebook Follow us on Instagram Subscribe on YouTube

2025 Quorn. Alla rättigheter förbehållna. Quorn® och Quorn™- logotypen är varumärken som tillhör Marlow Foods Ltd. Allt innehåll ägs, är registrerat och/eller licensierat av Marlow Foods. Copyright 2025 Marlow Foods.

*”Helping the planet one bite at a time” relaterar till produkter som Quorn Färs, som ingår med 50 % av den sålda Quorn-volymen i Sverige, har fått sitt klimatavtryck verifierat av Carbon Trust för produktens hela livscykel. Detta betyder inte bara att vi känner till produktens klimatavtryck, utan också att vi har åtagit oss att även fortsatt minska avtrycket ytterligare. För mer information om våra produkters klimatavtryck, läs här.