Name: Quorn Fillets
Brand: Quorn
Rating: 3.81 (376 reviews)

Produktinformation Recept och inspiration Liknande produkter

Quornfiléer – proteinrika, ovo-vegetariska filéer, glutenfria och lätta att tillaga i ugn, panna eller gryta.

Vi har förbättrat våra populära filéer - de är nu helt utan artificiella ingredienser! De har fått ny förpackning och heter Quorn Fillets, men det är fortfarande våra populära och lättlagade vegetariska filéer, med färre ingredienser. Läckra och möra vegetariska Quorn Fillets är en självklar basvara i frysen och ett utmärkt vegetariskt alternativ till kycklingbröst. De är rika på protein och fibrer, har låg halt av mättat fett, endast 55 kalorier per portion och är dessutom glutenfria.

Filéerna tillagas snabbt på bara 12 minuter – vilket gör dem perfekta för vardagsmiddagar. De passar utmärkt med dina favoritsåser och marinader eller varför inte i en krämig risonigratäng eller en snabb teriyakigratäng.

Filéer & Bitar Veganska och vegetariska glutenfria produkter ChiQin Produkter

122 kcal
(Per 100g)

0.1 kg
CO2e/serving

Glutenfri

Fryst

Produktinformation

Inga artificiella ingredienser

Hög proteinhalt

Fiberrik

Glutenfri

Ingen soja

Pack Sizes

Förpackningsstorlekar: 312g (fryst), 624g (fryst)

Ingredienser

Mycoprotein (88 %), rehydrerad äggvita från frigående höns, naturliga aromämnen.

För allergener, inklusive spannmål som innehåller gluten, se ingredienser i fet stil.

Näringsinformation

Näringsvärde	Per 100g
Energi kJ	511
kcal	122
Fett	2,8g
Varav mättat fett	0,5g
Kolhydrater	5,8g
Varav sockerarter	0,2g
Fibrer	6,7g
Protein	15g
Salt	0,91g

Tillagning

Fryst

Tillaga direkt från frysen. Ta bort förpackningen. Tillaga i UGN för bästa resultat.

UGN 15MIN

Värm ugnen till 220°C/varmluft 200°C. Lägg Quorn filéerna på en plåt mitt i ugnen. Ringla på lite olja och piffa till med kryddor och/eller en god sås.

SPIS 12 MIN

Stek i en matsked olja på medelvärme. Vänd då och då under 12 minuter. Piffa till med krydda och/eller sås.

Tillagningstiden kan variera, kontrollera att maten är genomvarm före servering.

Klimatavtryck

Denna produkts* koldioxidavtryck är…

0,1kg CO₂e (Per portion)

Denna produkt har fått sitt koldioxidavtryck beräknat så att du kan förstå hur mycket koldioxid som släpps ut vid tillverkningen.

*Baserat på 312g (fryst) Quorn Filéer. Värdena som visas representerar koldioxidavtryck från jord till bord. Ta reda på mer

Skapa maträtter med Quorn Fillets

Vad blir det till middag? Det vet vi! Kika på våra härliga recept och hitta favoriterna som både smakar ljuvligt och är snälla mot planeten. Fiffigt värre!

Visa alla recept