Skip to main content
  1. Home
  2. Recipes
  3. Citronglaserade Quorn vegetariska filéer med sparris 
Citronglaserade Quorn vegetariska filéer med sparris  2.8620689655172 out of 5, 1 based on 29 ratings

Recept

Citronglaserade Quorn vegetariska filéer med sparris

29

Betygsätt detta recept

Bli inspirerad av vårt ovo-vegetariska recept på Quorn Filéer med cayennepeppar och sparris. Toppa med några stänk av vår syrliga citronglaze.

178 Kcal Per portion
Portioner 2
10 min
0,3 kg CO2e/portion

Ingredienser

  • 2 Quorn Filéer
  • 1 msk mjöl
  • 1 tsk salt
  • ½ tsk svartpeppar
  • ½ tsk cayennepeppar
  • 1 tsk strimlat citronskal
  • 1 msk vegetabilisk olja
  • 250 g sparris, skalad och ansad
  • 1 skivad citron
  • 1 msk lönnsirap
  • 1 msk vegansmör
  • 1 msk citrontimjan

Gjorda med Quorn Filéer

Visa produkt