
Quorn Filéer i Krämig Tomatsås
Snabb och lättlagad vardagsfavorit med ovo-vegetariska Quorn Filéer. Det blir både gott och saftigt att låta filéerna gå i ugnen med sås – och så är det ju den perfekta matlagningen på vardagar. Bara att lägga ihop i en form och så går det klart av sig självt.
Portioner 4
25 mins
Enkelt
178 kcal
(Per portion)
8,5g fett
(Per portion)
11.7
g proteinet
(Per portion)

Gjorda med Quorn Filéer
Rik På Protein
Glutenfri
Ingen soja
Ingredienser
-
312g Quorn Filéer
-
400g färdig tomatsås
-
2 dl kalamataoliver
-
Färska örter
-
Salt
-
Peppar
-
Olivolja
-
Ris, potatis eller pasta
Tillagning
- Sätt ugnen på 175 grader.
- Lägg Quorn Filéer i en ugnsfast form. Häll på tomatsås och oliver.
- Gratinera i ugn cirka 20 minuter, ta ut och toppa med färska örter, salt, peppar samt olivolja.
- Servera med ris, ugnspotatis eller pasta.
Recept och inspiration
Visa alla receptLämna ett omdöme eller en recension
(1)
3 out of 5 stars