Skip to main content

Grilla asiatisk Quorn BBQ - recept

Ge din grillfest en smak av Asien. Servera våra ovo-vegetariska Quorn Filéer tillsammans med nudlar, röd chili, ingefära och lime.

Portioner 4

0 min

Enkelt

489 kcal
(Per portion)

Quornfiléer – proteinrika, ovo-vegetariska filéer, glutenfria och lätta att tillaga i ugn, panna eller gryta.

Gjorda med Quorn Filéer

Hög proteinhalt

Glutenfri

Ingen soja

Cook mode (Keep screen awake)

Ingredienser

  • 300 gram Quorn Filéer
  • 1 röd chili (finhackad)
  • 1 msk ingefära (riven)
  • 1 msk japansk soja
  • Saften av en lime
  • 300 gram glasnudlar
  • 1 gul paprika
  • 1/2 purjolök
  • 100 gram sockerärter
  • 1 kruka koriander
  • 3 msk sesamolja
  • 2 msk risvinäger
  • 2 msk japansk soja
  • 1 msk honung

Tillagning

  1. Blanda ingredienserna till marinaden och lägg i filéerna, ca 15 min räcker. Grilla ca två minuter på varje sida.
  2. Strimla grönsakerna till nudelsalladen.
  3. Lägg ner grönsakerna och nudlarna i kokande, lättsaltat vatten. Koka i ca tre minuter och sila bort vattnet.
  4. Blanda ingredienserna till vinägretten, lägg i nudelsalladen och blanda in dressingen ordentligt.
  5. Hacka över färsk koriander vid servering.

Recept och inspiration

Visa alla recept

Lämna ett omdöme eller en recension

(39)

3 out of 5 stars

Ge ett betyg och ett omdöme

Ge ett stjärnbetyg eller ett omdöme om detta recept.

Ditt betyg

Genom att fortsätta samtycker du till våra Villkor och bestämmelser För information om vilka personuppgifter som vi samlar in och hur vi använder dem, se vår Sekretesspolicy.