Recept
Quorn Filéer i Krämig Tomatsås
Snabb och lättlagad vardagsfavorit med ovo-vegetariska Quorn Filéer. Det blir både gott och saftigt att låta filéerna gå i ugnen med sås – och så är det ju den perfekta matlagningen på vardagar. Bara att lägga ihop i en form och så går det klart av sig självt.
Portioner 4
25 min
Enkelt
178 kcal
(Per portion)
8,5 g fett
11.7 g proteinet
(Per portion)
Gjorda med Quorn Filéer
Rik på protein
Glutenfri
Ingen soja
Ingredienser
- 312g Quorn Filéer
- 400g färdig tomatsås
- 2 dl kalamataoliver
- Färska örter
- Salt
- Peppar
- Olivolja
- Ris, potatis eller pasta
Tillagning
- Sätt ugnen på 175 grader.
- Lägg Quorn Filéer i en ugnsfast form. Häll på tomatsås och oliver.
- Gratinera i ugn cirka 20 minuter, ta ut och toppa med färska örter, salt, peppar samt olivolja.
- Servera med ris, ugnspotatis eller pasta.