

Gjorda med Quorn Strips
Inga artificiella ingredienser
Glutenfri
Hög proteinhalt
Fiberrik
Lågt innehåll av mättat fett
Ingen soja
Cook mode (Keep screen awake)
Ingredienser
-
1 paket Quorn Strips (300 g)
-
2 msk teriyakisås
-
1 msk honung
-
1 tsk tamarindsås
-
2 lime, saft
-
2 vitlöksklyftor, krossade
-
1 tumstor bit ingefära, riven
-
Olivolja
-
1 morot, finstrimlad
-
1 röd paprika, skivad
-
100 g broccolini
-
100 g sockerärtor
-
Ris
-
Topping
-
Salladslök
-
Sesamfrön
Tillagning
- Tillaga ris enligt anvisningarna på förpackningen.
- Blanda teriyakisås, honung, tamarindsås, limejuice, vitlök, ingefära och 0,5 dl vatten.
- Hetta upp en stekpanna på medelvärme. Tillsätt olja och lägg i Quorn Strips. Stek i 6 minuter under omrörning.
- Tillsätt den förberedda såsen, morot, röd paprika och broccolini. Stek i 4 minuter under omrörning.
- Tillsätt sockerärtorna och stek ytterligare 2 minuter.
Servering
- Lägg upp riset på en tallrik tillsammans med Quorn-woken, garnera med salladslök och sesamfrön. Varsågod och njut.
Chefs tip
Om du önskar variation kan du byta ut riset och nudlar.







