Vegetarisk, glutenfri pizza med blomkål, valnötter & päron - recept
Portioner 4
15 mins
623 kcal
(Per 100g)
Quorn Lasagne är lakto-ovo-vegetarisk och perfekt att ha till hands när vardagstressen är som allra värst. Passa på att hacka en god grönsallad medan du låter ugnen få göra jobbet för att laga en perfekt vege lasagne middag.
104 kcal
(Per 100g)
3,2g fett
(Per 100g)
Fryst
B
näring
Ingen soja
Förpackningsstorlek: 300g (fryst)
Bolognesesås (47 %) [Vatten, Quornfärs (18 %) (Mycoprotein*, rehydrerad äggvita från frigående höns, ärtfiber, naturligt karamelliserat socker, konsistensgivare: kalciumklorid, kalciumacetat, glutenfritt maltextrakt från korn), tomater, lök, tomatpuré, majsmjöl, morot, vetemjöl (vetemjöl, kalciumkarbonat, järn, niacin, tiamin), selleri, socker, jästextrakt, salt, basilika, vitlök, rosmarin, oregano, färgämne: karamell; lökpulver, helmjölkspulver, malen svartpeppar], Béchamelsås (28 %) [vatten, gräddfil (mjölk), majsmjöl, cheddarost (mjölk), vetemjöl (vete, kalciumkarbonat, järn, niacin, tiamin), helmjölkspulver, smör (mjölk), salt, malen muskotnöt, malen vitpeppar], pastaplattor (21 %) [Durumvete, vatten, olivolja, jodiserat salt], cheddarost (mjölk) (3 %). *8 % av produkten.
För allergener, inklusive spannmål som innehåller gluten, se ingredienser i fet stil. Kan även innehålla: jordnötter, mandlar, cashewnötter.
Näringsvärde | Per 100g |
---|---|
Energi kJ | 437 |
kcal | 104 |
Fett | 3,2g |
Varav mättat fett | 2,2g |
Kolhydrater | 13g |
Varav sockerarter | 1,8g |
Fibrer | 1,8g |
Protein | 4,6g |
Salt | 0,37g |
Tillaga direkt från frysen. Avlägsna kartongen.Tillaga i UGN för bästa resultat.
Värm ugnen till 200°C/varmluft 180°C. Placera på ugnsplåt. Tillaga mitt i ugnen.
Gör några hål i plastfilmen och tillaga på 800W. Låt stå kvar i ugnen i 1 minut. En fingervisning eftersom alla spisar och ugnar är olika. Maten kan serveras när den är rykande het.
Kontrollera att produkten är genomvarm före servering.
Varning! Behållaren kan mjukna när den blir varm.
Du kan köpa Quorn i välsorterade matbutiker i hela landet. Produktutbudet ute i butik bestäms av detaljhandlaren och varierar därför mellan butiker.
Besök vår var man köper för mer information. Se även mer detaljerad information om tillgängliga produkter här.
Quorn mycoprotein är en ingrediens som används i alla Quornprodukter. Det är gjort på en naturlig, näringsrik svamp och är fiber- och proteinrikt, har låg halt mättat fett och innehåller inget kolesterol. Vid produktion av Quorn mycoprotein krävs 90 % mindre mark land, vatten och koldioxidutsläpp jämfört med att producera animaliskt protein, därför är det bra för planetens hälsa. Ta reda på mer här.
Vi påstår inte att vi har det absoluta svaret på vad som är hälsosamt, men vi fokuserar på att ge människor ett brett urval av matvaror som passar deras livsstil, hur de tillreder mat och hur de ställer sig till frågor om hälsa.
Quorn mycoprotein är en ingrediens som finns i alla Quorns produkter - ett näringsrikt protein som passar i en hälsosam, balanserad och varierad kost. Det har ett högt värde av protein och fiber, med låga mängder mättat fett och innehåller inget kolesterol. Detta högkvalitativa protein innehåller alla nio essentiella aminosyror som inte produceras naturligt i kroppen och måste erhållas genom maten vi äter. Quorn mycoprotein innehåller en mängd olika vitaminer och mineraler, är en källa till riboflavin samt innehåller ett högt värde av kolin, folat, mangan, fosfor och zink.
Enligt NutriScore, ett system för näringsdeklaration på framsidan av förpackningar baserat på profilering av näringsvärden som används i vissa europeiska länder, klassas 89 % av Quorns globala portfölj som NutriScore A eller B och anses därför vara ett hälsosammare val. Du kan ta reda på mer om detta här.
Vad blir det till middag? Det vet vi! Kika på våra härliga recept och hitta favoriterna som både smakar ljuvligt och är snälla mot planeten. Fiffigt värre!
Visa alla receptVi lägger till beräkningar av koldioxidavtryck på alla våra produkter, så att du kan se koldioxidavtrycket för gård till butik.
Läs mer