
Vegetariska Wraps Med Kinainspirerad Fyllning Och Quorn Salt & Pepper Tenders
Portioner 3
25 mins
3 out of 5 stars
Ge den här produkten ett omdöme
Smakrika och saftiga ovo-vegetariska filéer i extra krispig panering med klassisk Salt & Pepper-kryddning. Fulla av intensiva smaker – så mycket mer än bara salt och peppar!
Salt & Pepper är en älskad smaksättning inspirerad av Kina och Asien, med aromatiska smaker från vitlök, ingefära, fänkål, lök, stjärnanis, kryddnejlika, kanel, persilja, cayenne, paprika och svartpeppar – en riktig smakexplosion!
Filéerna tillagas enkelt i ugn eller air fryer direkt från frysen och passar perfekt med pommes, ris eller i en wrap. Servera gärna med en god dipp för extra smak. Perfekt till lunch, middag eller ett snabbt mellanmål!
225 kcal
(Per 100g)
11g fett
(Per 100g)
Fryst
Rik På Protein
FIBERKäLLA
Lågt innehåll av mättat fett
Mycoprotein (60 %), vetemjöl (vetemjöl, kalciumkarbonat, järn, niacin, tiamin), rapsolja, vatten, rehydrerad äggvita från frigående höns, majsstärkelse, arom, jäst, salt (0,5 %), konsistensmedel: kalciumklorid, kalciumacetat; vetegluten, potatisstärkelse, svartpeppar (0,4 %), vitlökspulver, ingefära, bakpulver: natriumfosfater, natriumkarbonat, ammoniumkarbonat; fänkål, jästextrakt, lökpulver, socker, stjärnanis, kryddnejlika, kanel, persilja, cayenneextrakt, brunt socker, citronsyra, svartpepparextrakt, färgämnen: paprikaextrakt; vitlöksextrakt.
För allergener, inklusive spannmål som innehåller gluten, se ingredienser i fet stil.
Näringsvärde | Per 100g |
---|---|
Energi kJ | 940 |
kcal | 225 |
Fett | 11g |
Varav mättat fett | 1.3g |
Kolhydrater | 16g |
Varav sockerarter | 0.1g |
Fiber | 4.5g |
Protein | 12g |
Salt | 0.97g |
Tillaga direkt från frysen. Ta bort förpackningen. Tillaga i UGN för bästa resultat.
Värm ugnen och ugnsplåten 200°C/Varmluft 180°C. Placera mitt i ugnen.
Värm airfryern till 180°. Placera filéerna i korgen. Skaka om efter halva tiden. Låt stå i 1 minut innan servering.
En fingervisning eftersom alla spisar och ugnar är olika. Maten kan serveras när den är rykande het.
Vad blir det till middag? Det vet vi! Kika på våra härliga recept och hitta favoriterna som både smakar ljuvligt och är snälla mot planeten. Fiffigt värre!
Visa alla recept