När du besöker vår webbplats använder vi cookies som består av information som gör det möjligt för oss att behålla din anslutning till vår webbplats. Dessa cookies samlar inte in eller lagrar personlig information.

#låtsmakenövertyga Twitter Pinterest YouTube Facebook Instagram

Vegetarisk tacos med panerade Quornfiléer - recept

serves
Portioner 4
serves
688 kalorier * Per portion

Ingredienser

  • 4 portioner
  • 1 paket Quorn Filéer (312 g)
  • 2 ägg
  • 5 dl pankoströbröd
  • Till servering:
  • Tacoskal
  • Salsa
  • Picklad rödlök
  • Gräddfil
  • Riven ost (löpefri)
  • Sallad
  • Majs
  • Tomat
  • Lök

Tillagning

  1. Tina Quorn Filéerna. Knäck äggen i en skål och lägg pankoströbrödet i en annan. Vänd Filéerna först i ägg och sedan i panko.
  2. Hetta upp rikligt med olja i en medelvarm stekpanna. Stek Filéerna ca 4-5 minuter på varje sida tills de fått fin färg. Salta och peppra.
  3. Skär upp Filéerna och servera dem i tacoskal med tillbehör.

trycket recept
recept som du kanske gillar