När du besöker vår webbplats använder vi cookies som består av information som gör det möjligt för oss att behålla din anslutning till vår webbplats. Dessa cookies samlar inte in eller lagrar personlig information.

#låtsmakenövertyga Twitter Pinterest YouTube Facebook Instagram

Filéer & zucchini på spett - recept

serves
Portioner 4
cooking time
5 minuter
serves
193 kalorier * Per portion

De här spetten tar fram den fräscha sommarkänslan som citron och dijon förmedlar.

Ingredienser

  • 312 gram Quorn™ Filéer
  • 2 st citroner, saft & rivet skal
  • 3 msk olivolja
  • 2 msk dijonsenap
  • 1 msk honung
  • 1 tsk salt

Tillagning

  1. Skär Quorn™ Filéer och zucchini i stora bitar.
  2. Vispa ihop alla ingredienser till marinaden i en skål.
  3. Häll marinaden över filéerna, blanda väl och låt marinera ca 10 minuter före grillning.
  4. Trä Quorn™ och zucchini om vartannat på spett (om du använder träspett bör du blötlägga dem en stund innan).
  5. Grilla cirka 2,5 minuter/sida.
  6. Servera med fransk potatissallad och ajvar.
trycket recept
recept som du kanske gillar